TEL. 023-6477887
〒990-2483 山形市上町三丁目10-20
あわの整体施術院

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| 体の歪みチェック |
| ◆当てはまる項目にチェックしてみてください。 □同じ脚を上に組んで座ることが多い □骨盤の左右の高さが違う □よくつまずいたり、転んだりする □ズボンの後ろのポケットに財布や携帯をよく入れている □肩の左右の高さが違う □頬づえをつく癖がある □同じ側の歯でかむことが多い □同じ側の肩にバッグをかけたり、同じ手で持ったりすることが多い □ヒールの靴をはくことが多い □スカートをはくとどちらかに回る □猫背である □寝るときの姿勢は、うつ伏せか横向きが多い □脚をクロスさせて立つことが多い |
| 1〜2個 | あまり支障は感じなくても、今後、目で見てわかる程の歪みがでてくるかもしれません。 姿勢や習慣などに注意しましょう。 |
| 3〜5個 | 歪みの芽は確実に育っています。生活習慣を改善して体をいたわりましょう。 体の歪みも早めにケアしておきましょう。 |
| 6個以上 | 痛みを我慢することが習慣になっていませんか? 早急に体の歪みの矯正に取りかかりましょう。 |
| 【注目!】一向に良くならない |
| 頭痛、肩こり、背部痛、腰痛、坐骨神経痛などで長い期間通院しても一向に症状の変らない方のなかで、骨盤の歪み、背骨の歪み(猫背とか)が影響して、慢性痛の原因となっている場合が多く見られます。 |
| 辛い慢性不調に悩んでいませんか |
| ◆腰痛、背中痛が辛くて、長時間座っていられない ◆肩こり・首こりがひどく、頭痛がする ◆産後の骨盤調整をしたい ◆出産してから腰痛の症状が出て、痛みが取れない ◆仕事が忙しく、疲労がどうしても抜けない ◆1年中、重苦しいさや痛みがあり、症状が改善しない方 ◆山形市内の病院で色々検査したが原因がわからない ◆整体院、カイロプラクティック院、病院等色々通ったが症状の回復が見られない ◆山形市の病院で薬や注射だけで一向に症状が現状維持で改善しない方 ◆電気療法やマッサージの流れ作業的な治療方法に不満がある方 |
| 定期的に体のメンテナンスを!! |
| ● 口を開こうとすると周りの筋肉が痛くなり、口を大きく開けられない。『顎関節症』と病院でいわれて、通院したが思うように改善されない。こんな方がいましたら是非一度当院に、気楽にお越しください。 ●長く座っていて背中が丸くなっている方、猫背の方、整体の矯正・調整をし、座位、立位の姿勢のアドバイスさせて頂きます。 ただし、老化現象で、背中が丸い方への矯正をお勧めしません、痛みを伴う事がありますので、体にあった調整をさせて頂きます。。 定期的にからだの柱である脊柱の関節や筋肉の硬縮を施術で和らげないと脊髄神経が圧迫され痛みや体調不良になりやすくなります。 仕事が忙しく、慢性症状をほったらかしにしてそのまま進行しますと日常生活に支障をきたすこともありますので、お早めに来院されることをおすすめします。その他の症状やご不明な点は、お気軽にご相談ください。 あわの整体施術院は、健康に悩みを持っている方の何か一つでも手助けができればと考えております。 |
| こり・辛さ感は関節ロックが原因 |
| 「関節の動きと筋肉の張り」 例として「肩こり」について。 うつぶせや仰向けで寝ている時は肩こりは感じないが座ると肩こりを感じることが良くありますね、これはどうしてなの? ![]() 筋肉のこりだけが原因ではないからです。肩周囲にある鎖骨や肩甲骨や上部胸郭などを繋いでいる関節やその周囲の軟部組織の動きが関節包の受容器や脳により制限されるからで、特に関節の動きがロックされるからです。 筋肉は骨に付着する部分が2種類あり起始と停止があります。筋肉が収縮し起始部や停止部の関節(骨)がいつもの様に動くと何も問題はないのですが 2種類の付着部の関節の動きが疲労の蓄積によりロックされると引っ張られ時に関節に動きがないと過剰緊張が発生して違和感(辛い、凝っている、張っている)を強く感じます。 ![]() 「全く肩こりしない方との出会い」 肩こりを全くこれまで感じたことがない方を調べたことがあるのですが座っていても肩の筋肉がとても柔らかいです。 座った時に肩の筋肉は腕の重さで腕の方に引っ張られるはずですがそうではないのです。 胸郭上部の形が普通の方と違いがあります。座った時に肩の筋肉が胸郭上部に乗った時に、筋肉の起始部と停止部の長さが仰向けで寝ている時と同様に引っ張られずに保たれている。 そのことで筋肉がとても柔らかい状態を保っているので非常にビツクリしました。 |